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qy8千亿国际登上新健康快车(4)--24式太极养生
2016-08-02 11:36

  千亿国际太极拳是我国传统的健身项目,是宝贵的民族文化遗产。太极拳的动作平衡缓和,复杂协调,松弛流畅,使肌肉运动和呼吸及的调整相互结合,做到动中取静,有其显著的特点,又因太极拳动作温和,没有及体力上的高度紧张,特别适合于中老年人及慢性病患者锻炼,故...

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